Тейпирование
Кинезиотейпирование - представляет собой метод функционального лечения и профилактики травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата, мышечных нарушений при помощи наложения специальных клейких эластичных лент (тейпов) на определенные участки тела. Такие ленты изготавливаются из натурального хлопка, не вызывают раздражений на кожном покрове, улучшают кровообращение и, что самое главное, поддерживают мышцы и суставы, на которые приходится большая часть нагрузки.
Тейпирование является одним из наиболее щадящих и приемлемых методов именно во время беременности.
Использование тейпов во время беременности
- Для поддержки живота. Это позволяет уменьшить нагрузку на поясничный отдел позвоночника и предотвратить появление растяжек на кожном покрове.
- При болях в спине. Во время беременности большая часть дополнительного веса (растущий малыш и околоплодные воды) ложится на поясничный отдел позвоночника. В результате этого, многие женщины ощущают боли в спине в области поясницы. Тейп наклеивается на нижнюю часть спины, где он поддерживает чрезмерно растянутые ткани и помогает справиться с нагрузкой перенапряженных мышц, улучшает осанку беременной, уменьшает мышечные спазмы.
- Для снятия отеков нижних конечностей, лодыжек и ступней. Наложение тейпов, в данном случае, способствует нормализации лимфотока и кровообращения, что позволяет избежать не только отечности лодыжек, но и является прекрасной профилактикой варикоза.
Таким образом, метод кинезиотейпирования позволяет существенно облегчить протекание беременности и послеродового периода у женщин.
Показания к тейпированию:
- ушибы различной этиологии;
- растяжение связок;
- растяжение сухожилий;
- артроз, артрит;
- мышечные боли, судороги;
- Боли в шее, в пояснице;
- отеки ног при избыточном весе;
- отеки во время беременности;
- травмы при больших и напряженных физических нагрузках.
В клинике для всей семьи АЛЕКСАНДРИЯ ведет прием сертифицированный тейпиатр.
